Jak správně nosit cyklistickou helmu a 4 časté chyby, kterým je třeba se vyhnout

Wie man einen Fahrradhelm trägt und 4 häufige Fehler, die es zu vermeiden gilt

Poprvé nosit cyklistickou helmu může být odrazující úkol. Ale jak všichni víme, je to zásadní pro vaši bezpečnost. Proto musíte vědět, jak helmu nosit, než vyjedete na silnici.

Dobrou zprávou je, že existují helmy v různých velikostech pro mládež i dospělé.

V dnešním článku se dozvíte, na co si dát pozor před koupí helmy, jak helmu nosit, jaké chyby se vyvarovat a mnoho dalšího.

Muž při jízdě na elektrokole nosí tlustou čepici místo helmy

Co zvážit při nákupu helmy

Při nákupu helmy dbejte na následující vlastnosti, abyste z ní získali maximum:

1. Dobré padnutí

Vždy se ujistěte, že zakoupená helma dobře sedí. Dobře padnoucí helma vám ušetří spoustu stresu. Patří sem vítr, hluk a drsné povětrnostní podmínky jako prach, bouře atd. Dobře padnoucí helma také zlepšuje váš výhled.

2. Pevnost

Vždy kupujte helmu, která je velmi pevná a tuhá. Silná helma lépe chrání vaši lebku při nehodě, například při pádu.  

3. Komunikátory

Helma s dobrými komunikátory výrazně usnadňuje komunikaci. To může být díky vestavěnému reproduktoru a mikrofonu.

4. Cena

Při nákupu elektrokola dbejte na přiměřenou cenu, abyste měli dost na příslušenství kola. Helmy mají různé cenové rozpětí. Některé můžete získat za nízkou cenu, pokud X, jiné stojí až 300 $.

Dobrou zprávou je, že můžete získat dostupné a odolné helmy na elektrokolo na Eskute můžete získat.

5. Flexibilita a hmotnost

Při nákupu helmy online dbejte na flexibilitu, protože ji před koupí nemůžete vyzkoušet. Také se ujistěte, že helma odpovídá váhovým normám ve vaší zemi. Obecně váží lehká helma na elektrokolo mezi 350 a 400 g.

Žena s helmou jede na elektrokole po cyklostezce

Jak dlouho vydrží cyklistická helma?

Odolná helma by měla být v dobrém stavu 5 až 10 let. Životnost vaší helmy však závisí na tom, jak ji používáte a pečujete o ni.

Jak správně nosit cyklistickou helmu

Když nosíte helmu správně, jste při nehodě chráněni před vnitřními i vnějšími zraněními. Zde se dozvíte ve čtyřech krocích, jak helmu správně nosit:

Krok 1

Otevřete helmu a nasaďte ji přímo na hlavu. Dávejte pozor, aby byla vaše čelo dostatečně chráněné. Také se ujistěte, že helma pohodlně sedí nad vašimi obočím, aniž by sklouzávala dopředu nebo dozadu.

Krok 2

Utáhněte páskové rozdělovače. Ujistěte se, že jsou páskové rozdělovače pod vašimi ušními lalůčky, aby nedocházelo k nepříjemnému pocitu.

Krok 3

Nejlépe utáhněte bradový řemínek přímo pod bradou. Dbejte na to, abyste nechali velmi málo místa. Mezi řemínkem a bradou by měly pohodlně projít maximálně dva prsty.

6 důležitých bezpečnostních tipů pro helmy na elektrokola

1. Pořiďte si správnou velikost helmy

Protože velikosti helem se liší podle značky, vždy si změřte obvod hlavy a použijte tyto rozměry k výběru standardní helmy. Vyzkoušejte co nejvíce helem, dokud nenajdete tu pravou.

2. Pořiďte si dobře padnoucí helmu

Vždy se ujistěte, že se při nošení helmy cítíte pohodlně. Pohodlí je při nošení helmy zásadní. Příliš těsné helmy obvykle způsobují bolesti hlavy.

3. Kupte si helmu, kterou lze snadno udržovat

Vždy si vybírejte helmu, kterou lze snadno udržovat. Před koupí zkontrolujte, jak se helma čistí, jak byla skladována, zda není poškozená a jak dlouho vydrží.

4. Pokud je to možné, kupte si multifunkční helmu

Díky technologickému pokroku některé firmy vyrábějí jednu helmu pro více účelů. Helma odolá značnému poškození. Tento typ helmy můžete používat na skateboard, kolo a další aktivity.

5. Kupte si helmu s delší dobou výměny

Nekupujte helmu, kterou budete muset brzy vyměnit. Vždy si vybírejte helmu s vysokou odolností a dlouhou životností.

6. Kupte si helmu s certifikáty

Pokud si koupíte helmu s certifikáty, zjistíte, jaké bezpečnostní testy helma prošla. Na základě těchto informací můžete lépe odhadnout odolnost a pevnost helmy.

Muž a žena s MTB helmami jedou na elektrokolech po stinné cestě

Často se vyhýbané chyby

Níže najdete některé chyby, kterým byste se měli při nošení cyklistické helmy vyhnout:

  • Dbejte na to, aby se vaše helma nenakláněla dopředu. Tím bude vaše záhlaví při nehodě chráněno před vážným zraněním.
  • Dbejte na to, aby byl bradový řemínek správně upevněn.
  • Vyhněte se upevnění helmy tak, aby se nakláněla dozadu, protože to může představovat nebezpečí pro čelo.
  • Vyhněte se nošení objemných předmětů, jako jsou šály nebo čepice, pod helmou.

4 důvody, které vás osvobodí od nošení cyklistické helmy

Existuje mnoho důvodů, proč někteří lidé nenosí cyklistickou helmu; jedním z nich jsou zdravotní důvody. Některé situace, kdy lékaři zakazují nošení helmy, jsou:

1. Bionické uši

Lidé se ztrátou sluchu obvykle nosí v uších lékařské přístroje. Tyto přístroje sice zlepšují sluch, ale nošení helmy činí nepohodlným.

2. Encefalokély

Tyto poruchy jsou také označovány jako encefalokély. Postižení mají vakovitou strukturu, která vystupuje z jejich lebky. Tento stav téměř znemožňuje nošení helmy.

3. Nadměrně velké hlavy

Tento stav je většinou dědičný od rodičů. V některých rodinách existuje nemoc nazývaná benigní familiární makrocefalie. Tato nemoc se vyznačuje tím, že hlavy jsou větší než obvykle. Proto není snadné určit přesnou velikost helmy pro tuto kategorii lidí. 

4. Kožní nemoci

Také lidé s určitými kožními nemocemi, u kterých může absence slunečního světla představovat větší riziko, nenosí helmu. Mezitím existují i kožní nemoci, které zhoršují pocení. Tyto skupiny lidí jsou také osvobozeny od nošení helmy na elektrokolo.

Pár nosí helmy, když jezdí na elektrokolech

4 kroky k připevnění helmy na kolo

Abyste svou helmu ochránili před zloději, musíte vědět, jak ji perfektně připevnit na své elektrokolo. Následující kroky vám to usnadní;

Krok 1

Ujistěte se, že své elektrokolo zamknete, abyste ho ochránili před zloději.

Krok 2

V pravé řídítku je zabudovaný kabelový zámek. Měli byste kabelový zámek vytáhnout.

Krok 3

Poté, co vytáhnete kabel, všimnete si díry v zámku helmy. Kabel jednoduše protáhněte zámkem ven.

Krok 4

Blízko kabelového zámku je také otvor. Zasuňte konec zámku přesně do otvoru. Tada! A vaše helma na elektrokolo je bezpečně připevněná!

Lze na motocyklu nosit cyklistickou helmu?

Ano, můžete. Ale obvykle poskytuje méně ochrany. Je to proto, že helmy na elektrokola obvykle pokrývají pouze horní část hlavy. Navíc jsou cyklistické helmy navrženy pro nízké rychlosti a jsou méně odolné.

Lze na mopedu nosit cyklistickou helmu?

Narazili jste poprvé na slovo moped? Pak byste měli vědět, že moped je malý motocykl s menším objemem motoru než běžný motocykl.

Ano, můžete, zejména s cyklistickými helmami, které byly testovány pro jízdu na mopedu.

Zabalit

Vždy mějte na paměti, že je důležité nosit helmu, abyste mohli jezdit bezpečně. Zde najdete perfektní helmu na elektrokolo za výhodné ceny.

Zobrazit další

Können Sie ein Elektrofahrrad auf einen Fahrradträger stellen
Nabenschaltungen vs. Kettenschaltungen für E-Bikes Was ist besser

Napsat komentář

Tento web je chráněn službou hCaptcha a vztahují se na něj Zásady ochrany osobních údajů a Podmínky služby společnosti hCaptcha.